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1.将球运于胯下但不击地,左右两边分别进行,一边持续2分钟
2.两腿并拢,弯下腰,将球环绕双腿,持续3分钟
3.区别于第一项训练,次训练将球置于快下并不断换边,持续2分钟
4.下面是球落地训练,两腿张开,弯腰,指尖控球,将球从胯下按8字运动,持续2分钟
5.双球训练,两手控制两球,弯腰,指尖触球,不断运球,持续2分钟
6.重回一球,提高重心,回到实战状态,交叉运球接胯下,持续5分钟
左手向某个方向轻滑进行过人动作
过人在比赛中往往能够起到突然改变节奏的作用,在反击时非常有用。
球员选择
进行过人的球员一般要灵活,控球和盘球技能要高,而且当你的技能高到一定数值的时候,有可能在盘球的过程中会自动进行过人(例如梅西)。
所以身材高大的后卫或前锋就尽量不要尝试过人,尽量让中场或边路过人然后再创造机会。
过人方式
实况足球的花式动作非常多,然而在球场电光火石之间进行一个又漂亮又实用的过人便显得比较难了
我常用的过人方式有两种
一、是向面对的反方向滑,球员会用脚后跟磕球并突然转身。这个动作一般在对方进行逼抢时可以突然转身进行护球,或者在跑动过程中突然变向甩掉后卫,所以用在中后场和边路比较多
二、是向斜前方滑动,球员似乎会有不同的过人方式,一般是双脚内侧磕球。这一招在边路进攻是尤其好用,当对方高速冲向你时,一个过人动作从他身旁溜走,这时候这一条边路就完全清空了,对方只能牵出一个中后卫来堵你。
这两种方法比较简单也比较实用,更多的花式动作等着大家自己去发掘。
过人忌讳
第一、绝对不要在静止的状态过人,除非是上面第一种情况转身护球,否则在静止状态下过人动作是不会把球分出去的,人和球的位置基本都不动,这时候100%被断球
第二、不要为了过人而过人,有的玩家很皮,全场一直做花式动作,拿球不动,对方抢上来就过人躲避,这种情况一般最后都会被断下球,不解释了。
到此,以上就是小编对于控球教学视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于控球教学视频的2点解答对大家有用。
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